Радио The Voice

Искаш да помниш ? Спи !

15:23 | 26 януари 2011

Най-добрият начин да не забравиш току-що научено стихотворение или теорема, е да заспиш, откриха германски учени

Най-добрият начин да не забравиш току-що научено стихотворение или теорема, е да заспиш, откриха германски учени.

Техните експерименти показват, че по време на сън мозъкът се съпротивлява най-добре на всичко, което може да замъгли или изкриви скорошен спомен. От предишни изследвания е известно, че краткосрочната памет се натрупва временно в хипокампуса и не се фиксира веднага.

В будно състояние този период на реактивиране отслабва паметта. Например, ако човек започне да учи второ стихотворение, регистрирането на първото в трайната памет се затруднява.

Учените от университета на Любек са направили опити с 24-има доброволци, които е трябвало да запомнят 15 чифта карти, на които е имало предмети от ежедневието и животни. След 40 мин. половината участници трябвало да запомнят още толкова карти, а другите - да поспят и след това да учат новите карти. Преспалите доброволци си спомняли средно 85 процента от картите, при само 60 процента за останалите.

actualno.com

VOICE WEEKEND 10:00 - 20:00 Слушай
  • BENNY BLANCO, TAINY, SELENA GOMEZ & J BALVIN I CAN'T GET ENOUGH 15:53 сега
  • TONES AND I DANCE MONKEY (LEW BASSO REMIX) 15:51 предишна
  • DANY KOLE PICTURES (DEEPJACK REMIX) 15:47 предишна
  • ELENI FOUREIRA TOMAME (ID) 15:45 предишна
  • OLIVER HELDENS, K. STEWART LAST ALL NIGHT (KOALA) 15:41 предишна
  • GINO MANZOTTI & MAXX ARABIAN STORY (ID) 15:38 предишна
  • ARNON TE MOLLA (ID) [2019 version] 15:35 предишна
  • TITA PYRVA SRESHTA 15:31 предишна
  • TIESTO, JONAS BLUE & RITA ORA RITUAL 15:28 предишна
  • MILEY CYRUS MOTHER'S DAUGHTER 15:25 предишна
The Voice Weekend 10:00 - 19:00