Радио The Voice

Целувката - начин за отслабване

10:11 | 26 април 2010

Целувките подобряват комплексно качеството на живот - те предотвратяват образуването на бръчки, прогонват депресията и ни помагат да отслабнем

Целувките подобряват комплексно качеството на живот - те предотвратяват образуването на бръчки, прогонват депресията и ни помагат да отслабнем. При двеминутно целуване изгаряме 15 калории.

Независимо дали е нежна, страстна или свенлива, целувката изразява любов. Любов към приятелите, любов към семейството или любов към специален човек. Когато се целуваме, не мислим за нищо. Отдаваме се на момента. Но малко от нас знаят, че освен изключително приятно, целуването е и полезно за нешето здраве. След една гореща целувка в мозъка ни се отделя "щастливият» хормон серотонин, който ни прави по-спокойни и отпуснати.

А пенилетиламинът, който отговаря за влюбването, действа като стрелата на Купидон - пробужда сексуалното желание, в резултат на което сърцебиенето ни се ускорява.
По време на целувка се активират 38 мускула на лицето и устата. Това предотвратява образуването на бръчки и поддържа еластичността на кожата. Нежностите са и едно от най-ефективните оръжия срещу стреса. Чрез тях се освобождават адреналин и допамин, които обезвреждат стрес-хормона кортизол. Така дългата и страстна целувка може да прогони депресията и черните ни мисли. Тя действа като 25 грама шоколад.

Според експертите двеминутно целуване е достатъчно, за да изгорим 15 калории, така че ето ви още една причина да се целувате повече: заради елегантната фигура. А и заради имунната си система. Целувката ускорява пулса при мъжете до 110 удара в минута, а при жените до 108. Това подобрява кръвообращението, покачва се и температурата. При така наречената "френска целувка» пък разменяме телесни течности и с тях около 40 000 бактерии, което засилва защитните сили на организма. Дори раните заздравяват по-бързо, а болките минават по-лесно, ако се целувате редовно.

Американските учени твърдят, че ако прекараме повече време в ласки с любимите, това може да удължи живота ни с цели 5 години.

БГНЕС

VOICE WEEKEND 10:00 - 20:00 Слушай
  • BETTA LEMME BAMBOLA 17:44 сега
  • ELLIE GOULDING & JUICE WRLD HATE ME 17:41 предишна
  • DIMITRI VEGAS & LIKE MIKE, DAVID GUETTA, DADDY YANKEE FT. AFRO BROS, NATTI NATASHA INSTAGRAM 17:37 предишна
  • MABEL MAD LOVE 17:35 предишна
  • MIHAELA FILEVA FT. TOTO H LATINO SENIORITA 17:32 предишна
  • THE CHAINSMOKERS, DAYA DON'T LET ME DOWN 17:27 предишна
  • TIESTO, JONAS BLUE & RITA ORA RITUAL 17:24 предишна
  • NEBEZAO FT. RAFAL BLACK PANTHER (ID) 17:21 предишна
  • KRISKO DA ILI NE 17:17 предишна
  • INNA INNDIA 17:14 предишна
The Voice Weekend 12:00 - 21:00