Радио The Voice

Щастието е в 25 минути спорт

13:32 | 15 април 2010
Тайната на щастието и радостта от живота беше разкрита от учени от университет в американския град Далас

Тайната на щастието и радостта от живота беше разкрита от учени от университет в американския град Далас. Тайната се състои в 25 минути интензивно занимаване със спорт ежедневно.

„В хода на нашите изследвания установихме, че физическите упражнения и натоварване действат на главния мозък и психиката на човека като антидепресанти», заяви ръководителят на проучването, професор Джаспър Смитс. "Само че докато лекарствата не помагат на всички, спортът е универсален и няма противопоказания», допълва ученият.

Физическите упражнения намаляват стреса и раздразнителността и спират чувството на депресираност и безпричинно безпокойство, твърдят още от екипа.

ИТАР-ТАСС

WE LOVE MUSIC 00:00 - 08:00 Слушай
  • ARIANA GRANDE BREAK UP WITH YOUR GIRLFRIEND, I'M BORED 05:51 сега
  • DYNORO FT. GIGI D'AGOSTINO IN MY MIND 05:48 предишна
  • MONOIR FT. BRIANNA SHADOWS (ID) 05:45 предишна
  • CHARLI XCX FT. TROYE SIVAN 1999 05:42 предишна
  • OSMAN ALTUN TELL ME HOW (ID) 05:38 предишна
  • HALSEY WITHOUT ME (ID) 05:35 предишна
  • JAX JONES FT. YEARS & YEARS PLAY 05:32 предишна
  • MARSHMELLO FT. BASTILLE HAPPIER 05:29 предишна
  • KRISKO & V:RGO KAKVO BE (ID) 05:24 предишна
  • AVA MAX SWEET BUT PSYCHO 05:21 предишна
We Love Music 01:00 - 06:00