Радио The Voice

Щастието е в 25 минути спорт

13:32 | 15 април 2010

Тайната на щастието и радостта от живота беше разкрита от учени от университет в американския град Далас

Тайната на щастието и радостта от живота беше разкрита от учени от университет в американския град Далас. Тайната се състои в 25 минути интензивно занимаване със спорт ежедневно.

„В хода на нашите изследвания установихме, че физическите упражнения и натоварване действат на главния мозък и психиката на човека като антидепресанти», заяви ръководителят на проучването, професор Джаспър Смитс. "Само че докато лекарствата не помагат на всички, спортът е универсален и няма противопоказания», допълва ученият.

Физическите упражнения намаляват стреса и раздразнителността и спират чувството на депресираност и безпричинно безпокойство, твърдят още от екипа.

ИТАР-ТАСС

WE LOVE EASTER 10:00 - 19:00 Слушай
  • LIVIN R x DARA x NOISY BTW (BYE, BYE) (ID) 14:42 сега
  • CALVIN HARRIS & RAG'n'BONE MAN GIANT 14:39 предишна
  • ALAN WALKER FT. SABRINA CARPENTE & FARRUKO ON MY WAY 14:36 предишна
  • ARNON TE MOLLA (ID) [2019 version] 14:33 предишна
  • PAPI HANS TVOY (ID) 14:30 предишна
  • JONAS BLUE FT. CHELCEE GRIMES, TINI & JHAY CORTEZ WILD 14:26 предишна
  • LITTLE MIX FT. TY DOLLA $IGN THINK ABOUT US 14:23 предишна
  • CNCO, MEGHAN TRAINOR & SEAN PAUL HEY DJ 14:18 предишна
  • LADY GAGA & BRADLEY COOPER SHALLOW (NESCO REMIX) 14:15 предишна
  • CLEAN BANDIT FT. ELLIE GOULDING MAMA 14:12 предишна
We Love Music 12:00 - 16:00