Радио The Voice

Чаша вода преди изпит стимулира мозъка

11:08 | 18 май 2010
Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат

Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат. Ново научно изследване показва, че дехидратацията засяга функционирането на мозъка при децата и подрастващите.

Учените от института по психиатрия в Лондон и от университета Кеймбридж установиха, че мозъкът на децата, които прекарват времето си в непроветрени стаи, където е топло, не действа по оптимален начин и определени зони от него се напрягат допълнително. По-лошото е обаче, че голяма част от децата не разбират, че са дехидратирани, тъй като според тях не става дума за нещо сериозно. Учените са провели експеримент с група ученици, които са облекли непромокаеми костюми, а после е трябвало да решават тестове в продължение на 90 минути. Данните от изследването сочат, че учениците е трябвало да положат много по-големи усилия, за да отговорят правилно, въпреки че са изгубили само 1,1% от теглото си заради дехидратацията.

При предишни изследвания, реализирани върху възрастни, се установило, че при тях, дехидратацията кара мозъка да се смалява. Сред най-познатите странични ефекти на дехидратацията са болките в главата, умората и дори депресията. Статистиката във Великобритания сочи, че там хората пият средно само по 200 милилитра вода дневно, много под количествата, препоръчвани от различни международни здравни форуми.

Източник: БГНЕС

YOUR VOICE ON THE RADIO 13:00 - 15:00 Слушай
  • XXXTENTACION x LIL PUMP FT. MALUMA & SWAE LEE ARMS AROUND YOU (prod. by SKRILLEX) 13:58 сега
  • PASCAL JUNIOR FT. SERGIO CRAVIN' 13:55 предишна
  • MERK AND KREMONT SAD STORY (OUT OF LUCK) 13:51 предишна
  • JASON DERULO FT. DAVID GUETTA, NICKI MINAJ & WILLY WILLIAM GOODBYE 13:48 предишна
  • KRISKO, PAVELL, VENCI VENC GEROI (ID) 13:42 предишна
  • MARSHMELLO FT. BASTILLE HAPPIER 13:37 предишна
  • ELENI FOUREIRA TOMAME 13:35 предишна
  • ALAN WALKER FT. SOPHIA SOMAJO DIAMOND HEART 13:31 предишна
  • MARTIN GARRIX FT. KHALID OCEAN 13:28 предишна
  • RITA ORA LET YOU LOVE ME 13:25 предишна
We love music 11:00 - 14:00