Радио The Voice

Чаша вода преди изпит стимулира мозъка

11:08 | 18 май 2010

Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат

Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат. Ново научно изследване показва, че дехидратацията засяга функционирането на мозъка при децата и подрастващите.

Учените от института по психиатрия в Лондон и от университета Кеймбридж установиха, че мозъкът на децата, които прекарват времето си в непроветрени стаи, където е топло, не действа по оптимален начин и определени зони от него се напрягат допълнително. По-лошото е обаче, че голяма част от децата не разбират, че са дехидратирани, тъй като според тях не става дума за нещо сериозно. Учените са провели експеримент с група ученици, които са облекли непромокаеми костюми, а после е трябвало да решават тестове в продължение на 90 минути. Данните от изследването сочат, че учениците е трябвало да положат много по-големи усилия, за да отговорят правилно, въпреки че са изгубили само 1,1% от теглото си заради дехидратацията.

При предишни изследвания, реализирани върху възрастни, се установило, че при тях, дехидратацията кара мозъка да се смалява. Сред най-познатите странични ефекти на дехидратацията са болките в главата, умората и дори депресията. Статистиката във Великобритания сочи, че там хората пият средно само по 200 милилитра вода дневно, много под количествата, препоръчвани от различни международни здравни форуми.

Източник: БГНЕС

THE VOICE OF SUMMER 12:00 - 20:00 Слушай
  • EUROPA (JAX JONES & MARTIN SOLVEIG) FT. MADISON BEER ALL DAY AND NIGHT 15:05 сега
  • DIMITRI VEGAS & LIKE MIKE, DAVID GUETTA, DADDY YANKEE FT. AFRO BROS, NATTI NATASHA INSTAGRAM 15:02 предишна
  • TITA, MIHAELA FILEVA, MIHAELA MARINOVA, YOANA, 4MAGIC, EVA PARMAKOVA, BALLAN, CHOKO, STAN NO!R, GABB MOYATA PESEN 14:59 предишна
  • MABEL MAD LOVE 14:56 предишна
  • MERK AND KREMONT SAD STORY (OUT OF LUCK) 14:53 предишна
  • ARIANA GRANDE & SOCIAL HOUSE BOYFRIEND 14:50 предишна
  • MIHAELA MARINOVA SAMO TEB 14:46 предишна
  • MONOIR FT. BRIANNA SHADOWS (ID) 14:42 предишна
  • NEBEZAO FT. RAFAL BLACK PANTHER (ID) 14:38 предишна
  • SAM SMITH HOW DO YOU SLEEP? 14:35 предишна
The Voice Of Summer 10:00 - 19:00