Радио The Voice

Пържените филийки любими за закуска

16:30 | 01 април 2010
Пържената закуска с бекон, наденички, пържени яйца и дори боб е здравословен начин да започнете деня, показва ново проучване

Пържената закуска с бекон, наденички, пържени яйца и дори боб е здравословен начин да започнете деня, показва ново проучване.

Учените твърдят, че богатата закуска помага на организма да разгражда мазнините по-добре. Според специалистите първото хранене и най-важното за деня и изгражда метаболизма на организма. Изследването показва, че ако ядете въглехидрати на закуска ще насърчите организма да изгаря повече въглехидрати през останалата част от деня. Ако закусите с обилна на мазнини закуска ще насочите повече енергия в тялото си, необходима му за целия ден.

Екипът от изследователи открил, че има доза истина в приказките на хората, че закуската сутрин е задължителна, а вечерята може и да се пропусне. Ако искате ефективно да се придържате към здравословното хранене е добре да закусвате с богати на мазнини храни, заключават специалистите.

Източник: БГНЕС

MORNING VOICE С ЖОРЖ 08:00 - 11:00 Слушай
  • ANNE MARIE THEN 10:35 сега
  • HAILEE STEINFELD, ALESSO LET ME GO 10:31 предишна
  • JAX JONES, INA WROLDSEN BREATHE 10:27 предишна
  • MARIA ILIEVA VSICHKO 10:24 предишна
  • THE WEEKND, KENDRICK LAMAR PRAY FOR ME 10:20 предишна
  • INA WROLDSEN STRONGEST (ALAN WALKER REMIX) 10:17 предишна
  • MARTIN GARRIX, DUA LIPA SCARED TO BE LONELY (ZONDERLING REMIX) 10:12 предишна
  • KRISKO, DIM, BORO PURVI MURDAI (ID) 10:08 предишна
  • LIAM PAYNE, RITA ORA FOR YOU 10:03 предишна
  • DEEPERISE, JABBAR ONE BY ONE 09:57 предишна
Top 10 10:13 - 10:59