Радио The Voice

Чаша вода преди изпит стимулира мозъка

11:08 | 18 май 2010
Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат

Учениците, които трябва да полагат изпити, може само да спечелят, ако пият по чаша вода преди да започнат да пишат. Ново научно изследване показва, че дехидратацията засяга функционирането на мозъка при децата и подрастващите.

Учените от института по психиатрия в Лондон и от университета Кеймбридж установиха, че мозъкът на децата, които прекарват времето си в непроветрени стаи, където е топло, не действа по оптимален начин и определени зони от него се напрягат допълнително. По-лошото е обаче, че голяма част от децата не разбират, че са дехидратирани, тъй като според тях не става дума за нещо сериозно. Учените са провели експеримент с група ученици, които са облекли непромокаеми костюми, а после е трябвало да решават тестове в продължение на 90 минути. Данните от изследването сочат, че учениците е трябвало да положат много по-големи усилия, за да отговорят правилно, въпреки че са изгубили само 1,1% от теглото си заради дехидратацията.

При предишни изследвания, реализирани върху възрастни, се установило, че при тях, дехидратацията кара мозъка да се смалява. Сред най-познатите странични ефекти на дехидратацията са болките в главата, умората и дори депресията. Статистиката във Великобритания сочи, че там хората пият средно само по 200 милилитра вода дневно, много под количествата, препоръчвани от различни международни здравни форуми.

Източник: БГНЕС

WE LOVE WEEKENDS 08:00 - 13:00 Слушай
  • DRAKE GOD'S PLAN 12:46 сега
  • KDDK & ARILENA ARA LAST TRAIN TO PARIS 12:43 предишна
  • POST MALONE BETTER NOW 12:40 предишна
  • SHAWN MENDES, KHALID YOUTH 12:37 предишна
  • TOTO H CHUJDI USMIVKI 12:33 предишна
  • BURAK YETER & CECILIA KRULL MY LIFE IS GOING ON REMIX (REMIX) 12:30 предишна
  • NICKI MINAJ FT. ARIANA GRANDE BED 12:27 предишна
  • TIESTO, BRIGHT SPARKS ON MY WAY 12:24 предишна
  • ENRIQUE IGLESIAS x PITBULL MOVE TO MIAMI 12:21 предишна
  • MAHMUT ORHAN & COLONEL BAGSHOT 6 DAYS 12:18 предишна
Airplay Chart 11:00 - 13:00